Успешная реабилитация после операции зависит от правильного ухода в первые дни. Чтобы восстановление прошло легче, важно заранее изучить медицинские рекомендации и правила гигиены.
Подробности о процессе доступны по адресу https://betadin.ru/encyclopedia/kesarevo-sechenie/. Предлагаем прочитать наш гид, чтобы узнать о ключевых этапах заживления и мерах предосторожности.
Первые 72 часа: что происходит в роддоме после операции
Первые сутки после вмешательства проходят в палате интенсивной терапии. Врачи следят за тем, как организм выходит из наркоза и как сокращается матка. В это время молодая мама находится под капельницей, а на низ живота часто кладут пузырь со льдом, чтобы снизить риск кровотечения и уменьшить отек тканей.
Вставать разрешают спустя 6–8 часов после процедуры. Это важный этап, который помогает запустить работу кишечника и предотвратить застой крови. Первый подъем обычно вызывает головокружение, поэтому важно делать это плавно, опираясь на руку медсестры или мужа. Сначала нужно сесть, подождать минуту, и только потом пробовать сделать шаг.
На второй день женщину переводят в послеродовое отделение. Основные задачи на этот период:
- Наладить мочеиспускание после удаления катетера.
- Начать пить воду без газа небольшими глотками.
- Кормить ребенка, выбирая позы, при которых нет давления на живот.
К исходу вторых суток врачи оценивают работу ЖКТ. Если хирург разрешил, в рацион вводят нежирный бульон или сухарики. Кесарево сечение требует бережного отношения к шву, поэтому персонал ежедневно проводит осмотр и меняет стерильную повязку. Боль в области разреза в это время остается сильной, что считается нормой, поэтому не стоит отказываться от обезболивающих средств, разрешенных при лактации.
К третьему дню самочувствие обычно улучшается. Движения становятся увереннее, а фокус внимания смещается на уход за малышом. Важно помнить, что активность должна быть умеренной: короткие прогулки по коридору полезны, но резкие наклоны или подъем тяжелых вещей пока под запретом.
Кесарево сечение и гигиена: правила обработки шва в домашних условиях
После выписки основная забота о рубце ложится на плечи женщины. Главная цель в этот период — поддержание чистоты и сухости поврежденной кожи. Первые семь дней после выписки область разреза лучше не мочить. Если вода попала на рану, ее нужно аккуратно промокнуть одноразовым бумажным полотенцем или стерильной марлей. Тереть кожу обычным тканевым полотенцем нельзя, так как ворс может вызвать раздражение или занести инфекцию.
Для защиты от бактерий врачи назначают антисептики. Часто рекомендуют препараты на основе йода, которые мягко обеззараживают, не обжигая ткани. Важно обрабатывать не только саму линию стыка тканей, но и кожу вокруг нее в радиусе двух-трех сантиметров. Правильный уход за швами после операции кесарево сечение помогает избежать формирования грубых спаек и ускоряет регенерацию клеток.
Существует несколько простых правил гигиены на дому:
- Носите белье из натурального хлопка с высокой посадкой, чтобы резинка не давила на рубец.
- Обеспечьте доступ воздуха к телу — воздушные ванны по 10–15 минут способствуют быстрому подсыханию раны.
- Меняйте послеоперационную наклейку сразу, если она намокла или отклеилась.
Мыть область живота можно только чистыми руками, используя детское мыло без отдушек. После душа кожу обязательно дезинфицируют. Если вы заметили легкое шелушение или зуд, это обычно признак того, что кесарево сечение заживает штатно. Однако любое нагноение или резкий запах от повязки требуют немедленной консультации с медиками. Помните, что чистота — лучший союзник в формировании тонкого и малозаметного шрама.
Физические ограничения и допустимая активность в первые недели
Восстановление после полостной операции требует баланса между движением и отдыхом. Основное правило первых полутора месяцев — не поднимать ничего тяжелее веса новорожденного. Избыточное напряжение мышц пресса создает давление на внутренние швы, что может привести к их расхождению или образованию грыж. Если нужно взять ребенка из кроватки, делайте это плавно, без резких рывков и наклонов.
Обычная ходьба в спокойном темпе — лучший способ прийти в форму. Начинайте с пятиминутных прогулок по комнате, постепенно увеличивая время до 20 минут на улице. Кесарево сечение ослабляет мышечный корсет, поэтому для поддержки живота стоит использовать послеродовой бандаж. Он снимает лишнюю нагрузку с позвоночника и фиксирует область разреза, уменьшая болевые ощущения при движении.
В этот период под строгим запретом находятся следующие виды активности:
- Классические упражнения на пресс, планка и приседания.
- Генеральная уборка с перемещением мебели или тяжелых ведер с водой.
- Активные танцы, прыжки и бег.
- Подъем по лестнице с коляской в руках.
Сексуальную жизнь также придется поставить на паузу минимум на шесть-восемь недель. Организму нужно время, чтобы матка полностью сократилась, а внутренние ткани срослись. Важно прислушиваться к сигналам тела: любая острая боль или чувство натяжения внизу живота — повод немедленно прекратить активность и прилечь. Отдых в горизонтальном положении сейчас так же важен, как и легкая гимнастика.
Тревожные симптомы: когда после кесарева сечения нужно срочно к врачу
Большинство осложнений можно предотвратить, если вовремя заметить отклонения от нормы. В первые недели важно ежедневно измерять температуру тела. Стабильные показатели выше 37,5 градуса часто указывают на скрытый воспалительный процесс в матке или тканях брюшной стенки. Жаропонижающие средства могут лишь временно скрыть проблему, поэтому игнорировать этот сигнал нельзя.
Особое внимание уделите состоянию рубца. Даже если кесарево сечение прошло успешно, в рану могут попасть бактерии. Повод для тревоги — появление гнойных выделений, неприятного запаха или сильное покраснение кожи вокруг шва. Если область разреза стала горячей на ощупь или начала «пульсировать», это веские причины для медицинского осмотра.
Список симптомов, требующих быстрой реакции:
- Обильные кровянистые выделения, которые пропитывают гигиеническую прокладку быстрее, чем за час.
- Резкая, режущая боль внизу живота, не проходящая после отдыха.
- Отек, покраснение и боль в одной из голеней (возможный признак тромбоза).
- Сильное расхождение краев раны.
Также следите за общим самочувствием. Сильная одышка, боли в груди или внезапные приступы тахикардии могут быть следствием анемии или проблем с сосудами. Не стоит списывать постоянную слабость и бледность кожи на обычный недосып. Своевременный звонок в клинику поможет сохранить здоровье и силы для полноценной заботы о ребенке.
