21.01.2013 12:11

Если хочешь быть здоров - закаляйся!

Считается, что после того, как на Крещение искупаешься в проруби, смываются накопившиеся за год грехи, а тело человека - исцеляется. Однако так ли это в действительности, особенно в случае, если человек всю зиму не вылезал из своей теплой квартиры? Что нужно сделать, чтобы наш организм воспринял ледяную ванну не как стресс, а как приятную, а главное — полезную процедуру? На этот и другие вопросы нам ответила руководитель центра восстановительной медицины и реабилитации СОКБ им. Калинина Ольга Кутьина.