Употреблять в пищу орехи люди стали в самом начале своего развития. На сегодняшний день доподлинно известно, что именно орехи и коренья помогали разнообразить рацион первобытного человека. Да и «выручали» они не слабо! Весь секрет в том, что охота на мамонта не всегда заканчивалась успехом, зато орехи и коренья, наряду с предварительно собранными и высушенными ягодами, помогали выжить всему племени.
И сейчас орехам уделяется достаточно пристальное внимание. Как вариант, при посещении специализированного сайта eridanfrutnut.ru есть возможность не только познакомиться с интересной информацией о самых разных орехах, которые растут не только у нас в стране, но и далеко за ее пределами, но и приобрести необходимую партию. Кстати, здесь же можно решить вопрос и относительно покупки сухофруктов.
В чем особенности орехов?
Можно с уверенностью отметить их весьма и весьма внушительный срок годности. Естественно, здесь многое зависит и от условий хранения. Хранить орехи рекомендуется в сухих, проветриваемых помещениях. Кстати, в целлофановых пакетах даже грецкие орехи долго не сохранятся, поэтому есть резон подумать об ином материале для упаковки.
Отдельно стоит отметить, что покупая орехи, которые не растут в наших климатических условиях, стоит проконсультироваться с опытным специалистом относительно особенностей их хранения. К сожалению, небрежное отношение к этому вопросу привет к явно негативным последствиям.
Польза от употребления орехов
Понятное дело, что во всем важна мера. В особенности, если говорить об употреблении высококалорийных орехов. Итак, регулярное употребление орехов не только стимулирует умственную деятельность, но и предотвращается возникновение и развитие онкологических заболеваний. Причем, как первый, так и второй факт на сегодня научно доказаны.
Понятное дело, что это далеко не вся польза, которую получает человек, регулярно употребляющий в пищу орехи. Еще раз хочется отметить, что в этом случае речь идет о исключительно качественных орехах, выращенных в экологически чистых регионах, а также хранящихся с четким соблюдением всех необходимых условий.
