Как подготовиться к родам?

Рождение первенца для всех является стрессовой ситуацией, поскольку нет представления, как вести себя с новорожденным ребенком. Независимо от возраста родителей они будут сильно волноваться, поскольку очень хочется дать крохе максимум заботы, но при этом не навредить. Поэтому стоит заранее посещать курсы для будущих мам, на которых специалисты расскажут, как подготовиться к родам, и как вести себя с ребенком в первые месяцы его жизни.

Чему обучают на курсах?

В первую очередь будущим мамам расскажут, как меняется их физиология во время вынашивания ребенка. Многие продолжают жить полной жизнью во время беременности, и в этом нет ничего плохого, если только не совершаются действия, угрожающие здоровью ребенка. Так что школа материнства научит правильно вести себя во время беременности. Придется отказаться от части продуктов, а другие – внести в свой рацион. Тогда ребенок родится максимально здоровым и сможет без проблем развиваться в нормальном темпе.

Подготовка к родам является важной психологической задачей, поскольку у многих есть масса необоснованных страхов. При современной медицине можно не сомневаться, что все пройдет успешно. Так что нужно сразу настраивать себя на положительный исход, чтобы спокойно подойти к данному «мероприятию». На курсах с женщинами беседуют опытные психологи, отвечающие на все их вопросы. После такого общения страхи развеиваются сами собой, и появляется уверенность в своих силах.

После родов нужно будет оберегать ребенка от окружающего мира, который первое время слишком для него опасен. Самое главное – это кормить его грудным молоком, а не использовать различные заменители. Это не только улучшает его иммунитет, но и укрепляет связь с мамой. Очень важно с малых лет установить хорошие взаимоотношения.

Версия для печати