Как сохранить чувства?

- Многие мои подруги к 35 годам развелись. У некоторых, которые продолжают жить в браке, есть любовники. Знаю, что у приятелей-мужчин есть любовницы. Мне 30 лет, живем с мужем дружно, но я все время боюсь чего-то плохого. А вдруг и у него любовница? Как понять, любит ли он меня или просто живет по привычке? Как же сберечь чувства и семью?
Татьяна, Самара

Отвечает кандидат психологических наук, сексологРадий Ихсанов

- Существует огромное количество мнений по этому поводу. Особенно тяжело ответить на вопрос: любит или живет по привычке? Что понимать под любовью? Это «вещь» ненаучная, «предмет», так сказать, неопределяем. Поэтому давать ему какие-то характеристики, хоть временные, хоть качественные, трудно. Например, нельзя сказать, что люди, прожившие вместе лет пятьдесят, не любят друг друга. И в то же время мы знаем о вспышках короткой любви, когда люди любят друг друга некоторое время и потом очень тяжело расстаются. То есть по срокам нельзя определить, любовь ли это. Я предлагаю избегать высоких слов. Предлагаю вам думать не о любви вообще, а о привязанности, влечении, зависимости, желании, потребности и т.д. Так вы легче расставите приоритеты в своей жизни и перестанете мучиться теми вопросами, которые задаете.
О любовнице мужчины чаще фантазируют, чем имеют ее. Многие безуспешно пытаются начать отношения «на стороне», поддаваясь стереотипу, о котором вы говорите («почти у всех любовница»). Ко мне на прием приходили мужчины, которые жаловались на то, что с женой у них хорошие отношения, насыщенный секс, а вот с любовницей не получается достичь той же «яркости». Мужчине невдомек, что при таком раскладе у него уже есть любовница — его жена. Но он почему-то пытается насильно завязать еще одни отношения. Человек же по природе своей не выносит насилия — ни от других, ни от себя.
 На эту тему можно говорить долго. Главное, что нужно для сохранения чувств и семьи, - пусть каждый занимается другим, а не собственной персоной. Не распускайте свою гордыню, выделяя именно себя в семейном периоде жизни. И тогда у этих двух людей будет долгое, безболезненное, необременительное счастье.