7 основных препятствий на вашем пути к здоровой жизни

Все хотят жить долго и не болеть, и некоторым даже удается добиться этой цели. Каждый день, совершая многочисленные покупки в магазинах, мы даже не задумываемся над тем, что именно отправляется в нашу корзинку. А ведь нередко длительное нахождение в жилье гниющих продуктов, негативно отражаются на самочувствии людей.  Если вы ищите огнестойкие шкафы, то самые лучшие шкафы VALBERG, выбирайте тут https://www.safe.ru/catalog/metallicheskaya-mebel/ognestoykie-shkafy/valberg-ognestoikie-shkafy/.

Да, мы обращаем внимание на срок годности, состав и производителя, оставляя вне поля зрения экологическую сторону вопроса. Такое невежество, по оценкам экологов, может очень дорого нам обойтись. Мы собрали для вас несколько важных практических советов, позволяющих сделать ваши покупки по-настоящему «зелёными».

Даже дорогая косметика может серьезно навредить

Влияет ли стоимость товара на его качество? Может ли дорогая косметика и бытовая химия быть действительно качественной? Покупатели охотно верят в то, что в фирменном магазине, где цены начинаются от нескольких тысяч рублей, просто не может быть некачественных товаров.

Справедлива ли эта точка зрения? Опыт показывает, что и там вас могут обмануть. Начните с внимательного изучения состава того шампуня или чистящего средства, который вы планируете приобрести. Помните, что все они могут содержать опасные вещества, способные накапливаться в организме. Даже безобидные (на первый взгляд) скрабы содержат микроскопические шарики, сделанные из пластика, которые способны нанести природе ощутимый вред. Специалисты советуют не ставить эксперименты над своим здоровьем, отдавая предпочтение органической косметике.

Здоровый взгляд на нездоровую еду

Полки большинства магазинов просто усыпаны опасными продуктами, способными нанести ощутимый вред нашему здоровью: разнообразные пищевые добавки и заменители; продукты, содержащие пальмовое масло; обилие ненатуральных красителей; искусственные усилители вкуса и многое другое. Диетологи советую максимально исключить всё это из своего рациона, отдавая предпочтение органической пище. Скептики могут возразить, что здоровая пища далеко не всегда бывает вкусной. Этот довод, по мнению многих диетологов, не имеет под собой никаких оснований. Сегодня существует множество здоровых продуктов и блюд, способных по-настоящему расширить наши вкусовые горизонты.

Избавьтесь от пластиковых пищевых контейнеров

Состав большинства пластиковых контейнеров для хранения продуктов включает множество опасных соединений. Специалисты советую полностью избавиться от этих ёмкостей, способных нанести вред вашему здоровью. Альтернативой здесь могут стать: металлические или стеклянные ёмкости для хранения продуктов питания.

Антипригарная посуда вызывает немало споров

Безопасна ли такая посуда? Сегодня далеко не все диетологи и экологи могут уверенно дать утвердительный ответ на этот вопрос. Прекрасной альтернативой здесь может стать керамическая или чугунная сковорода.

Не стоить носить на себе всю таблицу Д. И. Менделеева

В постоянной погоне за новомодными юбками, джинсами и пиджаками человек забывает о качестве тех вещей, которые он планирует отправить в свой шкаф. Уже давно доказано, что многие производители грешат использование вредных добавок в производственном процессе:

  • кадмий;
  • остатки различных кислот (перфтороктановой, фталиевой);
  • могут наблюдаться добавки нонилфенола, нонилфенолэтоксилата и т. п.

Да, после выхода из цеха одежда проходит процесс очистки, но даже он не может гарантировать безопасность купленных вещей. Одежда, сделанная из органических материалов, позволит вам исключить риск накопления опасных веществ у себя в организме.

Ваши ногти будут вам благодарны

Выбирая лак на водной основе, вы существенно повышаете здоровье ногтей. Помните, что даже самые дорогие традиционные лаки имеют в своем составе опасные вещества.

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Версия для печати