Именно так называл позвоночник известный американский врач Поль Брэгг. Он же называл позвоночник «ключом к здоровью». Восточные мудрецы древности говорили, что человек здоров настолько, насколько здоров и гибок его позвоночник. Все эти высказывания по сей день не теряют своей актуальности.
Когда спина в опасности
Основной симптом болезней позвоночника - боль. Существует несколько основных болезней, которые могут вызвать болезненные симптомы в позвоночнике и спине: остеохондроз, остеопороз, различные формы искривления позвоночника (сколиоз, болезнь Бехтерева, лордоз, кифоз), грыжа, опухоли, травмы позвоночника.
Чтобы болезнь не зашла слишком далеко, нужно вовремя обращаться к врачу. Не к массажисту, а именно к врачу - неврологу или хирургу. Потому что перечисленные заболевания могут быть по-настоящему опасными. Например, грыжа межпозвоночного диска.
Разные причины
- Грыжа возникает вследствие разрыва межпозвоночного диска из-за большой механической нагрузки на позвоночный столб, - рассказывает главный нейрохирург минздравсоцразвития Самарской области, заведующий отделением нейрохирургии СОКБ им. М. И. Калинина, доцент кафедры неврологии и нейрохирургии СамГМУ Геннадий Алексеев.
Геннадий Николаевич рассказал и о других причинах возникновения грыжи. Ранее считалось, что этому заболеванию больше подвержены лица, занятые тяжелым физическим трудом. Однако сейчас установлено, что причины, ведущие к возникновению межпозвоночной грыжи, могут быть различными - малоподвижный образ жизни, неправильное питание, факторы наследственности. Совокупность этих причин влияет на нарушение водно-солевого обмена в костно-связочном аппарате позвоночника, что в конечном итоге приводит к образованию грыжи межпозвоночного диска.
Возраст больных от 20 до 50 лет, несколько чаще страдают этим заболеванием мужчины.
Как распознать и лечить?
Прежде всего необходимо поставить диагноз. Лучше всего с задачей справляются магнитно-резонансная (МРТ) и компьютерная томография (КТ). Что касается лечения, то его после прохождения диагностики выберет врач.
- На ранней стадии заболевания показана консервативная терапия, направленная на снятие мышечного спазма, улучшение кровоснабжения пораженного места, уменьшения болей и так далее, - продолжает Геннадий Алексеев. - Для этого используются следующие методы: медикаментозная терапия, физиотерапия, мануальная терапия, вытяжение, массаж, лечебная физкультура.
На поздних стадиях формирования грыжи диска показано хирургическое лечение, так как существует большая вероятность развития различных осложнений. Основные методы хирургического вмешательства - лазерная вапоризация, эндоскопический метод и микрохирургия.
В Самаре большинство операций по удалению грыж межпозвоночных дисков выполняется в нейрохирургическом отделении СОКБ им. М. Калинина (до 600 в год). Также такие операции выполняются в нейрохирургических отделениях больниц им. Н. Семашко и Н. Пирогова. В Тольятти – в МСЧ ВАЗа.
Как выпрямиться?
Сколиоз - еще одно тяжелое и коварное заболевание позвоночника. Его возникновению способствуют следующие привычки и обстоятельства:
- сон на мягкой постели;
- работа за столом с постоянно наклоненной головой;
- неправильная поза на стуле;
- постоянное выполнение однообразных движений;
- низкая двигательная активность, способствующая слабости опорно-двигательного аппарата.
А еще, если человек, чаще очень молодой, стесняется своего высокого роста, то он начинает сутулиться, чтобы казаться ниже. В основном это касается девочек.
- Полностью исправить можно сколиоз первой-второй степени, - рассказывает заведующий отделением мануальной терапии СОКБ им. М. Калинина Юрий Рыбаков. - Методы такие: прежде всего щадящий режим дня, ношение корсетов, массаж, корректирующая лечебная физкультура и самый проверенный метод профилактики - плавание. Если же речь идет о сколиозе третьей-четвертой степени, то необходимо остановить прогрессирование болезни.
При запущенном сколиозе нарушается обмен веществ в организме, ухудшается самочувствие, проявляются боли в поясничной области. Операцию при сколиозе проводят, если нарушения мешают человеку нормально жить и работать.
Когда бежать к доктору?
Вы должны обязательно посетить врача, если у вас:
- боли в крестце, ноге или руке, особенно если тело принимает вынужденное щадящее положение;
- боли в спине при кашле, насморке;
- частые приступы болей в спине в течение года;
- боли в покое;
- потеря силы в руке или ноге;
- исчезновение или ослабление осязательных ощущений;
Этот перечень, разумеется, весьма приблизительный, но на него можно ориентироваться.
